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　　今年初◈✿◈★，一场汹涌而来的新冠疫情◈✿◈★，大大提高了人们对全生命周期健康意识的重视程度◈✿◈★。专业国际芳疗师◈✿◈★、国际母婴芳香照护师倪好告诉我们◈✿◈★，自然疗愈意味着和自然界共生◈✿◈★，它不仅可以达到舒缓精神压力◈✿◈★、疗愈身心的作用◈✿◈★，更可以抑菌抗病毒j9九游会官方网站◈✿◈★，调节免疫◈✿◈★。通过顺乎自然的生活方式◈✿◈★，帮助提高人体自身抗病能力◈✿◈★，增强机体的自愈能力◈✿◈★，疗愈人们的身心◈✿◈★。因此j9九游会官方网站◈✿◈★，疫情过后◈✿◈★，“自然疗愈”也逐渐走进了越来越多人们的生活中◈✿◈★。

　　倪好在长期的个案服务过程中◈✿◈★，发现了一个严重的事实◈✿◈★，对于现代人而言◈✿◈★，匆忙的脚步◈✿◈★，紧绷的大脑已是常态◈✿◈★，他们大多有着工作紧张◈✿◈★、事业受挫◈✿◈★、经济压力◈✿◈★、考试重负j9九游会官方网站◈✿◈★、心灵创伤◈✿◈★、缺乏信心◈✿◈★、缺少关爱等各种各样的心理问题◈✿◈★。如果长期处于精神紧张的状态下◈✿◈★，就非常容易出现各种亚健康症状◈✿◈★，进而影响人们的身心健康◈✿◈★。她表示◈✿◈★，这次疫情可以说是对人们的一次健康“大考”◈✿◈★，它给人们上了一场生动的健康养生教育课我可以稍微放进你里面吗◈✿◈★，让人们更直观看到了生命的脆弱我可以稍微放进你里面吗◈✿◈★，也让人们对生命的敬畏之心提升到了一个新的认知层次◈✿◈★。

　　如何让大家在忙碌的生活中停下脚步◈✿◈★，好好爱护自己◈✿◈★，滋养自己的身心◈✿◈★，是倪好探索多年的主题◈✿◈★。在一次偶然的机会◈✿◈★，她从自然疗愈中找到了答案◈✿◈★。

　　自然疗愈法从自然而来◈✿◈★，追求身心的和谐j9九游会官方网站◈✿◈★、平衡◈✿◈★、舒泰◈✿◈★。古代圣贤“天人合一”的思想◈✿◈★，或许就是对自然疗愈的最佳诠释◈✿◈★。《庄子·知北游》里有提到“天地有大美而不言◈✿◈★，四时有明法而不议◈✿◈★，万物有成理而不说”◈✿◈★，天地即自然◈✿◈★，古人相信物生天地之间j9九游会官方网站◈✿◈★，皆与自然息息相通◈✿◈★，人亦自然之子◈✿◈★，是故身体发肤状态◈✿◈★，亦受自然影响◈✿◈★。如果能依照“四时明法◈✿◈★，万物成理”来调养身心◈✿◈★，即为“合道”◈✿◈★。

　　但是这一思想在现代生活中并没有得到很好的传承我可以稍微放进你里面吗◈✿◈★，倪好说道◈✿◈★：“现在人们一生病◈✿◈★，就找医生吃药j9九游会官方网站◈✿◈★、打针◈✿◈★，实际身体越吃越弱◈✿◈★，下一次用药的剂量可能就要成倍增加◈✿◈★，特别是抗生素效果还会递减……其实◈✿◈★，人体有你想象不到的强大自愈力◈✿◈★。它是人体与生俱来的潜能j9九游会官方网站◈✿◈★，具有巨大的神奇力量◈✿◈★。而自然疗愈正是借助各种自然手段◈✿◈★，激发身体自愈的潜能◈✿◈★，最终达到身心的修复◈✿◈★。”

　　倪好介绍说◈✿◈★，自然疗愈涉及的领域很广◈✿◈★，各个民族都有自己独特的自然疗愈体系◈✿◈★，比如印度的阿育吠陀医学和瑜伽体系◈✿◈★，中国的中医和太极修身◈✿◈★，西方的芳香疗法等◈✿◈★。作为一个自然疗愈体系的探索者◈✿◈★，倪好认为现代医学与自然的疗愈方式各有优缺◈✿◈★，它们不是对立的◈✿◈★，而是互为补充◈✿◈★，在生活起居以及慢性病的调养方面◈✿◈★，自然疗愈体系可能更合适一些◈✿◈★。自然疗愈帮助我们唤醒那最古老的◈✿◈★，关于身◈✿◈★、心◈✿◈★、灵合一的记忆◈✿◈★。

　　人类致病的根源在于整体失去了平衡◈✿◈★，而自然疗愈正是为弥补这一切而存在的◈✿◈★，它是整体治疗的观念◈✿◈★。比如说芳香疗法◈✿◈★，当我们在调配使用一个配方的时候◈✿◈★，不单是为了解决身体疼痛或不适问题◈✿◈★，通过植物精油的香气吸嗅◈✿◈★，到达我们的脑神经◈✿◈★，并且精油也可以通过按摩进入血液循环系统◈✿◈★，实现物质肉身上的疗愈◈✿◈★。这时候◈✿◈★，身心灵就会同时达到平衡状态◈✿◈★，以此辅助病程的缩减及疗愈◈✿◈★。自然疗愈那种源源能量◈✿◈★，能让我们激活“生命动能”◈✿◈★，由内焕发出崭新的生命力◈✿◈★。

　　倪好表示◈✿◈★，“只要承认人与自然的联结◈✿◈★，遵循而不对抗自然规律◈✿◈★，探索并应用自然所蕴含的能量◈✿◈★，都可以算作是自然疗愈◈✿◈★。从某种角度来说我可以稍微放进你里面吗◈✿◈★，天地间万物都可为药◈✿◈★，一杯热水或一句暖人心的话语◈✿◈★，用对了也有不可小觑的力量◈✿◈★。”她衷心希望未来有更多的人能够认识并了解自然疗愈◈✿◈★，唤醒人们注重身心的平衡我可以稍微放进你里面吗◈✿◈★，并以更和平◈✿◈★、温柔◈✿◈★、有力量的方式◈✿◈★，去塑造生活中每一天的状态◈✿◈★。

　　为了更好地传播自然疗愈◈✿◈★，她创立了倪好自然疗愈工作室◈✿◈★，并开设了一叶悠扬淘宝店◈✿◈★，建立微信群及知识星球◈✿◈★。致力于广泛传播自然疗愈◈✿◈★，为卓越而忙碌的人们带来纯净◈✿◈★、自然◈✿◈★、有效的护理◈✿◈★，做人们身心灵的守护者我可以稍微放进你里面吗◈✿◈★。如果你有这方面的困惑◈✿◈★，不妨找她聊聊◈✿◈★，也许很快就能得到解决◈✿◈★。

　　刮痧◈✿◈★，是一种古老而广泛应用的传统中医疗法◈✿◈★，已有数千年的历史◈✿◈★。它是一种通过使用刮痧板或其他工具j9九游会官方网站◈✿◈★，在皮肤上刮出红色的瘀痕◈✿◈★，以促进血液循环和治疗各种健康问题的疗法◈✿◈★。虽然刮痧可能看起来有些令人担忧◈✿◈★，但它具有多种健康益处◈✿◈★，下面我们将介绍一些刮痧的主要...[详细]

　　刮痧后出汗不是排毒◈✿◈★，我们使用刮痧排毒◈✿◈★，主要是通过出痧的方式◈✿◈★，刮痧出汗是其他的原因引起的◈✿◈★，不能作为排毒的依据◈✿◈★。刮痧后的注意事项有:刮痧后要喝一杯温水◈✿◈★，不可以立即洗澡的◈✿◈★。如果病情复杂◈✿◈★，我们建议采用多种的治疗方法◈✿◈★。中医有很多理疗的方法◈✿◈★，日常生活中...[详细]

　　注重养生的人肯定知道拔罐是一种非常不错的疗法◈✿◈★，拔罐是一种传统的中医疗法◈✿◈★，拔罐对很多疾病都有益处◈✿◈★，例如对于常见的亚健康◈✿◈★、消化系统疾病都是非常有成效的◈✿◈★，那么具体地拔罐的好处与功效有哪些呢?下面就一起来了解吧◈✿◈★。拔罐的好处与功效1◈✿◈★、强身健体身体的经...[详细]

　　由于党的正确领导◈✿◈★，人们的生活水平的提高◈✿◈★，越来越多的洗浴中心开始提供拔罐的服务◈✿◈★、拔罐也因此受到很多中年人青睐◈✿◈★。作为我们中医的伟大发明◈✿◈★，拔罐已经有了几千年的历史了我可以稍微放进你里面吗◈✿◈★，中医素来受人青睐◈✿◈★，皆因其博大精深的内容◈✿◈★。而拔罐作为中医疗法的组成部分◈✿◈★，有着极大的...[详细]

　　骨关节痛针灸推拿是否管用◈✿◈★，需要根据引起骨关节痛的原因进行判断◈✿◈★。如果是由于外伤◈✿◈★、受凉等导致的骨关节痛◈✿◈★，一般针灸推拿可以起到一定的缓解作用◈✿◈★。但如果是由于类风湿关节炎◈✿◈★、强直性脊柱炎等疾病引起的骨关节痛◈✿◈★，则可能无法通过针灸推拿得到缓解◈✿◈★。1◈✿◈★、外伤◈✿◈★：如...[详细]

　　艾灸又被大家称为灸疗或者灸法◈✿◈★，而且也是可以与针灸有着相辅相成的治疗作用◈✿◈★。那么艾灸的功效与作用是什么?艾灸一天中最佳时间是什么?目前很多人对艾灸都不够了解◈✿◈★，接下来就快来通过本文看看艾灸的详细信息吧◈✿◈★。艾灸的功效与作用是什么艾灸的主要作用是温经散...[详细]

　　拔罐是治疗中的一种重要疗法◈✿◈★，主要起到防病治病的效果◈✿◈★，还能调和气血◈✿◈★。但是拔罐后的注意事项也有很多◈✿◈★。比如患者在拔罐后◈✿◈★，不要立即洗澡◈✿◈★，避免出现感冒受凉的症状◈✿◈★，一定要做好保暖工作◈✿◈★。1.拔罐后注意紫印没消失不宜重复拔有的人在一次拔火罐后◈✿◈★，疼痛没有完全...[详细]

　　我的宝宝吃了一颗芒果◈✿◈★，吃过芒果之后就呕吐严重◈✿◈★，20个月宝宝吃芒果呕吐怎么办？...[详细]j9·九游会游戏中国官方网站◈✿◈★，j9九游会官网登录入口◈✿◈★！j9九游会登录入口首页◈✿◈★，真人游戏第一品牌◈✿◈★，